söndag- guds dag

Guds dag! Och oj vilken dag! Vaknade vid 8.30, bilder av mig själv i sängen med en flaska rödvin och choklad flimmrar förbi och jag får snabbt ångest. såklart, man är inte mer än människa.
staplar upp ur sängen, drar på mig träningskläderna och beger mig ut på promenad!

vandrar mina 5 km bland tanter i leopard tights och gubbar med hår på ryggen. alla svettas. alla pratar. om några timmar kommer gatorna vara tomma. söndag= barbeque. kött grillas, mängder av kött. grillarna tänds på runt 14 tiden och hålls igång till långt in på kvällen.

alla som promenerar här är tjocka. överviktiga på ett eller annat ställe på kroppen. det är kul att se vad fett kan göra med folks kroppshyddor. magar, ben, ryggar och armar som det väller över lite härovar på. dom största bovarna till folks fetma är överkonsumtionen av socker, ost och friterat.
efter promenaden tar jag en sväng förbi affären för att inhandla frukost. jag köper kiwi, mango, ägg, kalkon och apelsiner. brasilianarna köper 1 kg ost, 4 baugetter och coca cola. jag tror att de helt enkelt inte vet bättre. jag baserar detta bland annat på min och enricos disskution förra veckan ang ost (livet här är spännande). jag argumentarde för att ost som pålägg (typ gräddost, det är den de använder här) inte är av någon större nytta, det är mest salt och fett. ost kan vara bra men då ska den vara lagrad och bered på rätt sätt. enrico argumenterade för att ost är jätte bra för man får i sig viktig kalcium... dom är liksom vilseledna här. dom fumlar i mörkret-ostmörkret. alla barn är tjocka också. rika-fetma-barn